Κλασική σαλάτα του Καίσαρα

Κλασική σαλάτα του Καίσαρα - Φωτογραφία
Διατροφική αξία ανά μερίδα
203 θερμίδες
  • Πρωτεΐνες: 9,2 γρ.
  • Λίπη: 13,5 γρ.
  • Υδατάνθρακες: 10,2 γρ.
*Η θρεπτική αξία υπολογίζεται ανά 100 g συστατικών
  • Συνολικός χρόνος:
  • Περίπλοκο:
    Μια απλή συνταγή.
  • Αριθμός μερίδων: 1

Αυτή η κλασική συνταγή σαλάτας παρασκευάζεται χωρίς κοτόπουλο ή γαρίδες. Το τελικό πιάτο είναι πολύ γευστικό, νόστιμο και ελαφρύ. Είναι εύκολο στην προετοιμασία. Φροντίστε να δοκιμάσετε αυτήν την εκδοχή για να εκτιμήσετε την παραδοσιακή γεύση.

Συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα
Κλασική σαλάτα του Καίσαρα
Συστατικά
Μερίδες
  • Μαρούλι romaine
    200 σολ
  • Καρβέλι
    0,3 τεμ.
  • Αυγό C0
    2 τεμ.
  • Ηλιέλαιο
    160 σολ
  • παρμεζάνα
    50 σολ
  • Μια σκελίδα σκόρδο
    3 τεμ.
  • Κρεμμύδια
    0,5 τεμ.
  • μουστάρδα Ντιζόν
    2 κουταλάκι του γλυκού
  • Ξίδι κρασιού
    1 κουταλιά της σούπας
  • σάλτσα Worcestershire
    1 κουταλιά της σούπας
  • Χυμός λεμονιού
    1 κουταλιά της σούπας
  • Ζάχαρη
    1 κουταλάκι του γλυκού
  • Ρίγανη
    για να δοκιμάσω
  • Μαύρο πιπέρι
    για να δοκιμάσω
  • Κόκκινη πιπεριά
    για να δοκιμάσω
Παρασκευή

Βήμα 1

Χωρίστε το μαρούλι σε ξεχωριστά φύλλα. Ξεπλύνετε και στεγνώστε με χαρτί κουζίνας.

Βήμα 2

Κόψτε το ψωμί σε κομμάτια του επιθυμητού μεγέθους.

Βήμα 3

Τοποθετήστε σε ένα ταψί, ραντίστε με ελαιόλαδο και βάλτε το στο φούρνο.

Βήμα 4

Ψήστε μέχρι να ροδίσουν, για 5-7 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 100-120 βαθμούς.

Βήμα 5

Βάλτε τα προθερμασμένα αυγά σε αλατισμένο βραστό νερό και μαγειρέψτε τα για 1 λεπτό, μέχρι ο κρόκος να παραμείνει ωμός.

Βήμα 6

Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και το σκόρδο.

Βήμα 7

Βάλτε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ένα βαθύ μπολ και ψιλοκόψτε τα με ένα μπλέντερ.

Βήμα 8

Προσθέστε μουστάρδα, ξύδι κρασιού, σάλτσα Worcestershire, χυμό λεμονιού, αλάτι, ζάχαρη και μπαχαρικά.

Βήμα 9

Αλέστε καλά το προκύπτον μείγμα με ένα μπλέντερ σε μια ομοιογενή μάζα.

Βήμα 10

Προσθέστε τα ελαφρώς βρασμένα αυγά κότας. Ξύστε τα ασπράδια και προσθέστε τα στο μπολ του μπλέντερ.

Βήμα 11

Αλέστε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Βήμα 12

Προσθέστε ελαιόλαδο.

Βήμα 13

Χτυπήστε ξανά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Βήμα 14

Ανακατέψτε την προκύπτουσα σάλτσα με προτριμμένη παρμεζάνα.

Βήμα 15

Ανακατέψτε καλά με ένα κουτάλι. Η σάλτσα είναι έτοιμη.

Βήμα 16

Κόψτε τα φύλλα μαρουλιού σε μεγάλα κομμάτια σε ένα βαθύ μπολ.

Βήμα 17

Προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας σάλτσα και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 18

Πασπαλίστε με κρουτόν από πάνω και ανακατέψτε ξανά καλά.

Βήμα 19
Κλασική σαλάτα του Καίσαρα - Φωτογραφία

Προσθέστε λίγη σκούρα τριμμένη παρμεζάνα. Ανακατέψτε ξανά. Μεταφέρετε την τελική σαλάτα σε ένα πιάτο. Γαρνίρετε κατά βούληση.


Παρόμοιες συνταγές
Κατηγορίες συνταγών
Προσθήκη σχολίου