Σπιτική λεμονάδα με ιπποφαές – μια συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα

Λίγοι γνωρίζουν ότι το ιπποφαές έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή. Γι' αυτό, τα τελευταία χρόνια, ο κόσμος της μαγειρικής έχει δει έναν αυξανόμενο αριθμό συνταγών που περιέχουν αυτό το συστατικό.

Διατροφική αξία ανά μερίδα

40,9 θερμίδες

Πρωτεΐνες: 0,1 γρ.
Λίπη: 0,5 γρ.
Υδατάνθρακες: 8,7 γρ.

*Η θρεπτική αξία υπολογίζεται ανά 100 g συστατικών

Συνολικός χρόνος: 15 λεπτά
Χρόνος στην κουζίνα: 15 λεπτά
Περίπλοκο:

Θα πετύχει ακόμα κι αν το φτιάχνετε για πρώτη φορά. Όχι μόνο αυτό το πιάτο, αλλά και την πρώτη σας φορά.
Αριθμός μερίδων: 5

Το ιπποφαές είναι ιδιαίτερα συνηθισμένο σε κοκτέιλ και λεμονάδες, καθώς η ελαφριά του οξύτητα εξισορροπεί τη γλυκύτητα, προσθέτοντας μια πινελιά ελαφρότητας και φρεσκάδας. Σήμερα θα σας πούμε πώς. φτιάξτε ένα ποτό από κατεψυγμένο ιπποφαέςΑυτή η λεμονάδα όχι μόνο θα σας αναζωογονήσει και θα σας ενθουσιάσει με τη γεύση της, αλλά θα σας ενθουσιάσει και με τη φυσικότητα και την ευκολία παρασκευής της. Σε λίγα μόνο λεπτά και χωρίς μεγάλη προσπάθεια, θα έχετε ένα υπέροχο ρόφημα για να συμπληρώσετε το γιορτινό σας τραπέζι σε μια μεγάλη οικογενειακή συγκέντρωση. Και να είστε σίγουροι, αυτό σπιτική λεμονάδα Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά θα το εκτιμήσουν.

Συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα

Λεμονάδα με ιπποφαές

Συστατικά

Μερίδες

Ιπποφαές

150 σολ
Λεμόνι

0,5 τεμ.
Μέλι

1 κουταλιά της σούπας
Ζεστό νερό

50 ml
Σόδα

για να δοκιμάσω
Πάγος

όπως επιθυμείτε

Παρασκευή

Βήμα 1

Ρίξτε το κατεψυγμένο ιπποφαές σε ένα μπολ του μπλέντερ.

Βήμα 2

Προσθέστε μέλι εδώ.

Αντί για μέλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζάχαρη ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό.

Βήμα 3

Στύψτε το χυμό λεμονιού στο ίδιο δοχείο.

Αυτό πρέπει να γίνει μέσω κόσκινου για να αποφευχθεί η είσοδος των σπόρων στο ιπποφαές.

Βήμα 4

Γεμίστε τα πάντα με ζεστό νερό.

Βήμα 5

Στη συνέχεια, ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Βήμα 6

Σουρώστε το προκύπτον σιρόπι μέσα από ένα σουρωτήρι.

Βήμα 7

Για το σερβίρισμα, προσθέστε πάγο στο ποτήρι.

Βήμα 8

Στη συνέχεια, ρίξτε το προκύπτον σιρόπι ιπποφαούς.

Μην σερβίρετε ένα γεμάτο ποτήρι, αλλά περίπου το μισό, ώστε να μπορείτε να το αραιώσετε με περισσότερο νερό.

Βήμα 9

Στη συνέχεια, γεμίστε το ποτήρι μέχρι το χείλος με κρύο νερό.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικό νερό ή ανθρακούχο νερό.

Παρόμοια συνταγή βίντεο: Λεμονάδα με ιπποφαές και πορτοκάλι

Αν ψάχνετε για μια ασυνήθιστη λιχουδιά, δοκιμάστε να συνδυάσετε πορτοκάλι και ιπποφαές. Αυτό το βίντεο δείχνει μια συνταγή λεμονάδας που χρησιμοποιεί αυτά τα υλικά.

Αυτό το ελαφρύ, δροσιστικό ποτό είναι ιδανικό για τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες. Και ο συγγραφέας μοιράζεται μόνο δοκιμασμένες και αληθινές συνταγές, οπότε να είστε σίγουροι ότι αυτή η λεμονάδα έχει ήδη κερδίσει πολλές καρδιές.

Συμβουλές

Αντί για κατεψυγμένο ιπποφαές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ιπποφαές ή να χρησιμοποιήσετε απευθείας πουρέ ιπποφαούς.
Σε αυτήν την περίπτωση, οποιοδήποτε γλυκαντικό θα σας ταιριάζει απόλυτα: μέλι, διαφορετικά είδη ζάχαρης και υγιεινές επιλογές.
Είναι καλύτερο να μην προσθέσετε πάγο στην κανάτα λεμονάδας αμέσως, καθώς αυτό θα αραιώσει τη γεύση του ποτού. Προσθέστε τον πάγο λίγο πριν το σερβίρισμα.

Σχεδιασμός και υποβολή

Η λεμονάδα με ιπποφαές είναι ήδη ένα ζωηρό ποτό. Μπορείτε όμως να κάνετε την παρουσίασή της ακόμα πιο ενδιαφέρουσα προσθέτοντας μια πινελιά πράσινου με μέντα. Αν φτιάχνετε ένα ποτό με πορτοκάλι και ιπποφαές, οι φέτες πορτοκαλιού θα είναι μια τέλεια γαρνιτούρα.

Αυτή η λεμονάδα με ιπποφαές παρασκευάζεται γρήγορα, αλλά είναι νόστιμη και μοναδική. Τα φυσικά συστατικά και τα οφέλη για την υγεία είναι επίσης ένα πλεονέκτημα, οπότε φροντίστε να δοκιμάσετε να την φτιάξετε στο σπίτι!

Παρόμοιες συνταγές