Κέικ με κακάο σε κούπα 5 λεπτών – 7 καλύτερες συνταγές για φούρνο μικροκυμάτων
Περιεχόμενο
Ένα κέικ κούπας είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος να περιποιηθείτε τον εαυτό σας ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα με ένα νόστιμο επιδόρπιο. Δεν χρειάζεστε ιδιαίτερες μαγειρικές δεξιότητες ή να γνωρίζετε μυστικά για την παρασκευή κούπας. Αν έχετε λίγα λεπτά στη διάθεσή σας, μπορείτε να φτιάξετε αυτό το μαγικό κέικ κούπας χρησιμοποιώντας απλά και εύκολα διαθέσιμα υλικά.
Σε αυτό το άρθρο, θα σας πω πώς να φτιάξετε ένα cupcake στο φούρνο μικροκυμάτων ή στο φούρνο, τι να χρησιμοποιήσετε ως υποκατάστατο του κακάο αν δεν έχετε διαθέσιμο και πώς να ετοιμάσετε νόστιμα υγιεινά αρτοσκευάσματα.
Κέικ κούπας με κακάο
- Πρωτεΐνες: 7,8 γρ.
- Λίπη: 10,8 γρ.
- Υδατάνθρακες: 47,1 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
-
Περίπλοκο:
Θα πετύχει ακόμα κι αν το φτιάχνετε για πρώτη φορά. Όχι μόνο αυτό το πιάτο, αλλά και την πρώτη σας φορά.
- Αριθμός μερίδων: 1
Συστατικά
-
Αλεύρι3 κουταλιά της σούπας
-
Ζάχαρη2 κουταλιά της σούπας
-
Κακάο2 κουταλιά της σούπας
-
Γάλα3 κουταλιά της σούπας
-
Ηλιέλαιο2 κουταλιά της σούπας
-
Μπέικιν πάουντερ0,25 κουταλάκι του γλυκού
-
Αλας1 πρέζα
-
άρωμα βανίλιας0,25 κουταλάκι του γλυκού
-
σοκολάτα γάλακτος20 σολ
Παρασκευή
Ρίξτε το αλεύρι σε μια κούπα.
Προσθέστε ζάχαρη.
Προσθέστε κακάο.
Προσθέστε μπέικιν πάουντερ.
Αλας.
Ταραχή.
Προσθέστε γάλα και εκχύλισμα βανίλιας.
Ρίξτε ηλιέλαιο.
Ταραχή.
Προσθέστε την ψιλοκομμένη σοκολάτα. Ανακατέψτε ξανά.
Μαγειρέψτε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.
Διακοσμήστε με ζάχαρη άχνη.
Κέικ κακάο για φούρνο μικροκυμάτων
Προσφέρω μια γρήγορη και οικονομική συνταγή για ένα νόστιμο κέικ σοκολάτας για φούρνο μικροκυμάτων. Αυτό το επιδόρπιο είναι πολύ εύκολο στην παρασκευή του και δεν χρειάζεται πολύ χρόνο για να ετοιμαστεί. Η οικογένεια και οι φίλοι σας, ειδικά τα παιδιά, σίγουρα θα ενθουσιαστούν.
Συστατικά
- Αλεύρι - 240 γρ.
- Σκόνη κακάο - 85 γρ.
- Ζάχαρη - 150 γρ.
- Βούτυρο - 125 ml
- Νερό - 500 ml
- Μπέικιν πάουντερ - 10 γρ.
Χρόνος μαγειρέματος: 7-10 λεπτά
Μερίδες: για ένα καλούπι διαμέτρου 23 cm
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1
Ρίξτε τη ζάχαρη σε ένα βαθύ μπολ.

Βήμα 2
Κοσκινίστε και εκεί το αλεύρι.

Βήμα 3
Κοσκινίστε το κακάο και το μπέικιν πάουντερ. Ανακατέψτε.


Βήμα 4
Ρίξτε μέσα το λιωμένο βούτυρο.

Βήμα 5
Προσθέστε νερό και ανακατέψτε.

Βήμα 6
Ρίξτε τη ζύμη στο τηγάνι. Ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά.


Βήμα 7
Καλύψτε την τελική πίτα με γλάσο σοκολάτας και σερβίρετε.


Επιδόρπιο σοκολάτας σε κούπα στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων
Ντελικάτο, αφράτο και σοκολατένιο—αυτό ακριβώς θα πετύχετε με αυτή τη συνταγή για κέικ. Αυτό το επιδόρπιο μπορεί να φτιαχτεί με απλά και εύκολα διαθέσιμα υλικά και να ψηθεί στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων. Όσοι αγαπούν τα αρτοσκευάσματα με υπερ-σοκολάτα μπορούν να προσθέσουν σταγόνες μαύρης ή γάλακτος σοκολάτας στο μείγμα.
Συστατικά
- Ζάχαρη - 1/4 φλιτζάνι
- Ηλιέλαιο - 3 κουταλιές της σούπας.
- Αυγό - 1 τεμ.
- Εκχύλισμα βανίλιας - 1/4 κουταλάκι του γλυκού.
- Αλεύρι - 1/4 φλιτζάνι
- Κακάο - 3 κουταλιές της σούπας.
- Γάλα - 3 κουταλιές της σούπας.
Χρόνος μαγειρέματος: 5-30 λεπτά
Μερίδες: 1
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1
Ρίξτε το ηλιέλαιο σε ένα βαθύ μπολ.

Βήμα 2
Προσθέστε ζάχαρη και ανακατέψτε.

Βήμα 3
Χτυπήστε το αυγό.

Βήμα 4
Προσθέστε εκχύλισμα βανίλιας.

Βήμα 5
Προσθέστε αλεύρι.

Βήμα 6
Προσθέστε το κακάο. Ανακατέψτε.


Βήμα 7
Ρίξτε το γάλα. Ανακατέψτε.

Βήμα 8
Ρίξτε σε ένα ταψί. Ψήστε στο φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου για 20-25 λεπτά ή στο φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή ισχύ για 1,5-2 λεπτά.



Κέικ σε κούπα χωρίς αλεύρι με κακάο
Θέλετε να φτιάξετε ένα εκπληκτικό μάφιν σοκολάτας-μπανάνας; Αυτή η συνταγή θα σας σωσει ζωές. Αυτό το υγιεινό μάφιν είναι έτοιμο σε 5 λεπτά με ελάχιστα υλικά: χωρίς αλεύρι, ζάχαρη ή βούτυρο. Απλό, γρήγορο και νόστιμο! Παρεμπιπτόντως, ο ιστότοπός μας διαθέτει μια ολόκληρη συλλογή από υγιεινές συνταγές για μάφιν για όσους παρακολουθούν στενά τη διατροφή τους.
Συστατικά
- Μπανάνα - 1 τεμ.
- Αυγό - 1 τεμ.
- Κακάο – 2 κουταλάκια του γλυκού.
- Μπέικιν πάουντερ – 1/4 κουταλάκι του γλυκού.
- Βανιλίνη - μια πρέζα
Χρόνος μαγειρέματος: 5-10 λεπτά
Μερίδες: 1
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1
Σπάστε την μπανάνα σε κομμάτια.

Βήμα 2
Λιώστε με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει μια μάζα σαν πουρές.

Βήμα 3
Προσθέστε το αυγό.

Βήμα 4
Προσθέστε κακάο.

Βήμα 5
Προσθέστε μπέικιν πάουντερ και βανιλίνη.

Βήμα 6
Ανακατέψτε λίγο και χτυπήστε με ένα μπλέντερ.


Βήμα 7
Ρίξτε το σε μια κούπα ή άλλο σκεύος ψησίματος. Ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά σε υψηλή ισχύ.


Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για κέικ με κακάο
Αν χρειάζεται να ετοιμάσετε γρήγορα ένα αρωματικό, γλυκό γλυκό για να συνοδεύσετε το τσάι ή τον καφέ σας, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή. Η όλη διαδικασία προετοιμασίας δεν διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά και τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν ευχάριστα. Δείτε την πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για κέικ σοκολάτας.
Συστατικά
- Αλεύρι - 2 κουταλιές της σούπας.
- Ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας.
- Κακάο - 1 κουταλιά της σούπας.
- Μπέικιν πάουντερ - μια πρέζα
- Ηλιέλαιο - 1 κουταλιά της σούπας.
- Γάλα - 3 κουταλιές της σούπας.
- Nutella ή κομματάκια σοκολάτας - 1 κουταλιά της σούπας.
Χρόνος μαγειρέματος: 3-5 λεπτά
Μερίδες: 1
Συνταγή βήμα προς βήμα
Βήμα 1
Ρίξτε το αλεύρι σε ένα βαθύ μπολ.

Βήμα 2
Προσθέστε ζάχαρη.

Βήμα 3
Προσθέστε κακάο.

Βήμα 4
Ταραχή.

Βήμα 5
Προσθέστε μπέικιν πάουντερ και ανακατέψτε.


Βήμα 6
Ρίξτε ηλιέλαιο.

Βήμα 7
Μην ξεχάσετε το γάλα. Ανακατέψτε ξανά.


Βήμα 8
Προσθέστε Nutella.

Βήμα 9
Ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό στη μέγιστη ισχύ (1000W). Πασπαλίστε το κρύο κέικ με ζάχαρη άχνη.

Τώρα ξέρετε πώς να φτιάξετε ένα cupcake με κακάο στο φούρνο μικροκυμάτων σε 5 λεπτά και να απολαύσετε μια σοκολατένια λιχουδιά. Μοιραστείτε το στα σχόλια αν έχετε δοκιμάσει παρόμοιες συνταγές. Πώς είχατε τα αποτελέσματα;
Βίντεο: Μάφιν σοκολάτας σε κούπα με κακάο σε σκόνη από την Όλγα Ματβέι
Αν δεν έχετε πολύ χρόνο για να μαγειρέψετε αλλά λαχταράτε κάτι γλυκό και γευστικό, ο συγγραφέας αυτής της βιντεοσυνταγής ξέρει πώς να λύσει το πρόβλημα. Με λίγα απλά υλικά που υπάρχουν σε κάθε ψυγείο, 5-10 λεπτά ελεύθερου χρόνου και νόστιμα αρτοσκευάσματα στο τραπέζι, που θα ενθουσιάσουν εσάς και τους αγαπημένους σας.
Αυτό το επιδόρπιο είναι ιδανικό για πρωινό, σνακ ή ελαφρύ δείπνο. Δεν χρειάζεται καν να ανάψετε τον φούρνο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια κούπα και ένας φούρνος μικροκυμάτων. Φροντίστε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή. Είναι δύσκολο να φανταστείτε κάτι πιο απλό, πιο γρήγορο και πιο νόστιμο.








