Σαρλότ με μήλα στο νερό
Αυτή η συνταγή δεν περιέχει ούτε γάλα ούτε βούτυρο. Ωστόσο, αυτή η vegan σαρλότ φτιαγμένη με νερό αποδεικνύεται εξίσου γευστική, αφράτη και τρυφερή. Και αν αντικαταστήσετε το αλεύρι σίτου με αλεύρι καλαμποκιού, βρώμης ή ρυζιού, θα έχετε επίσης ένα επιδόρπιο χωρίς γλουτένη.
- Πρωτεΐνες: 3,5 γρ.
- Λίπη: 5 γρ.
- Υδατάνθρακες: 37 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
- Χρόνος στην κουζίνα:
-
Περίπλοκο:
Είναι εύκολο και απλό στην προετοιμασία, αλλά απαιτεί κάποια εμπειρία. Δεν μπορούν όλοι να το κάνουν σωστά με την πρώτη φορά.
- Αριθμός μερίδων: 8
Ζύμη Σαρλότ με νερό Όποτε είναι δυνατόν, μαγειρέψτε με πρόσθετο λίπος. Ιδανικά είναι το ηλιέλαιο, το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας. Αυτά τα υλικά θα κάνουν τη ζύμη μαλακή και αφράτη. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό υποκατάστατο των αυγών, τα οποία παίζουν καθοριστικό ρόλο στο φούσκωμα της ζύμης.
Παρεμπιπτόντως, αν χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο αντί για κανονικό ηλιέλαιο, η ζύμη της πίτας θα είναι ακόμα πιο τραγανή, χρυσαφένια και πιο όμορφη. Η ζύμη δεν θα έχει καθόλου λιπαρή γεύση.
-
Αλεύρι560 σολ
-
Μπέικιν πάουντερ20 σολ
-
Ζάχαρη βανίλιας20 σολ
-
Ζάχαρη200 σολ
-
Κανέλα2 κουταλάκι του γλυκού
-
Αλαςτσιμπήματα
-
Νερό400 ml
-
Ηλιέλαιο160 ml
-
Μήλο6 τεμ.
-
Λεμόνι1 τεμ.
-
Ζάχαρη άχνη2 κουταλιά της σούπας
Βάλτε το προκοσκινισμένο αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ σε ένα μπολ. Προσθέστε και τους δύο τύπους ζάχαρης, την κανέλα και μια πρέζα αλάτι.
Χτυπήστε με σύρμα μέχρι να κατανεμηθούν ομοιόμορφα όλα τα μπαχαρικά. Προσθέστε κρύο νερό και ηλιέλαιο.
Ζυμώστε τη ζύμη μέχρι να γίνει λεία και χωρίς σβόλους, στη συνέχεια προσθέστε δύο ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κύβους μήλα. Ανακατέψτε καλά με μια σπάτουλα.
Μεταφέρετε τη ζύμη σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και ισιώστε την επιφάνεια. Κόψτε το μήλο σε λεπτές φέτες, ξεφλουδίστε το και πασπαλίστε με χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε τη ζύμη σε σπείρα, μισοόρθια, στην επιφάνεια της πίτας, από τις άκρες του ταψιού προς το κέντρο.
Πασπαλίζουμε με 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 45-50 λεπτά.
Η σαρλότ με βάση το νερό είναι έτοιμη. Αφήστε την να κρυώσει λίγο, στη συνέχεια αφαιρέστε την από το τηγάνι, πασπαλίστε με ζάχαρη άχνη και κόψτε σε μερίδες. Σερβίρετε.
Βίντεο: Σαρλότ χωρίς γάλα με αυγά
Μια πολύ παρόμοια συνταγή, αλλά αυτή τη φορά με αυγά. Το αποτέλεσμα είναι ένα κλασικό, αφράτο παντεσπάνι με απαλή επίγευση μήλου. Το κλειδί είναι να διατηρήσετε τα αυγά ζεστά. Στη συνέχεια, θα χτυπηθούν τόσο γρήγορα και αφράτα όσο φαίνεται στο βίντεο. Και μην ξεχάσετε να κοσκινίσετε το αλεύρι για να διατηρήσετε την αφράτη ζύμη.
Η Σαρλότ είναι μια απλή, γευστική και υγιεινή πίτα. Φροντίστε να φυλάξετε αυτήν τη συνταγή και να χαροποιείτε τους αγαπημένους σας με αυτή την αφράτη, νόστιμη ζύμη κάθε μέρα!








