Κεκάκια χωρίς γλουτένη

Τα πρώτα αμερικανικά cupcakes εμφανίστηκαν ήδη από τον 18ο αιώνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίστηκαν πολυάριθμες παραλλαγές αυτών των μικροσκοπικών, κομψών κέικ. Στο απόγειο της δημοτικότητας της υγιεινής διατροφής, εμφανίστηκαν συνταγές για αρτοσκευάσματα που θα μπορούσαν ακόμα να γεμίσουν μια γιορτινή σοκολάτα, αλλά θα ήταν πολύ πιο υγιεινά και πιο θρεπτικά.

Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 10
Διατροφική αξία ανά μερίδα
303.3 θερμίδες
  • Πρωτεΐνες: 4,1 γρ.
  • Λίπη: 14,9 γρ.
  • Υδατάνθρακες: 38,9 γρ.
*Η θρεπτική αξία υπολογίζεται ανά 100 g συστατικών
  • Συνολικός χρόνος:
  • Περίπλοκο:
    Είναι εύκολο και απλό στην προετοιμασία, αλλά απαιτεί κάποια εμπειρία. Δεν μπορούν όλοι να το κάνουν σωστά με την πρώτη φορά.
  • Αριθμός μερίδων: 10

Η ζύμη για cupcakes χωρίς γλουτένη είναι εξίσου νόστιμη με την κανονική ζύμη για cupcakes. Το επιδόρπιο γίνεται αφράτο, σαν σύννεφο, που κυριολεκτικά λιώνει στη γλώσσα σας. Ορίστε, λοιπόν, μια δοκιμασμένη και αληθινή συνταγή για τέλεια υγιεινά cupcakes με ένα λεπτό γλάσο βουτυρόκρεμας.

Συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα
Κεκάκια χωρίς γλουτένη
Συστατικά
Μερίδες
Για τη δοκιμή
  • Γάλα
    100 ml
  • Σιρόπι αγαύης
    60 σολ
  • Λάδι καρύδας
    30 σολ
  • Αλεύρι αμυγδάλου
    75 σολ
  • Ρυζάλευρο
    50 σολ
  • άμυλο καλαμποκιού
    25 σολ
  • Μπέικιν πάουντερ
    1 κουταλάκι του γλυκού
Για την κρέμα
  • Ανθότυρο
    250 σολ
  • Κρέμα 33%
    100 σολ
  • Γλυκαντική ουσία
    για να δοκιμάσω
Παρασκευή

Βήμα 1
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 1

Σε ένα καθαρό δοχείο, ανακατέψτε το γάλα και το λάδι καρύδας. Όλα τα υλικά πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου για να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.

Βήμα 2
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 2

Προσθέστε σιρόπι αγαύης ή αγκινάρας Ιερουσαλήμ για φυσική γλυκύτητα. Ανακατέψτε.

Βήμα 3
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 3

Συνδυάστε όλα τα στεγνά υλικά - αλεύρι ρυζιού, μπέικιν πάουντερ και άμυλο - μέχρι να ομογενοποιηθούν και κοσκινίστε τα μέσα από ένα σουρωτήρι, προσθέτοντας αέρα για μια πιο αφράτη ζύμη.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεύρι καλαμποκιού, είναι επίσης χωρίς γλουτένη.
Βήμα 4
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 4

Το αλεύρι αμυγδάλου προσθέτει επιπλέον άρωμα και γεύση. Μπορείτε να το φτιάξετε αλέθοντας τα αμύγδαλα σε ένα μπλέντερ. Προσέξτε να μην αφήσετε το αλεύρι αμυγδάλου να απελευθερώσει λάδι.

Βήμα 5
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 5-1

Μεταφέρετε τη ζύμη σε ταψιά. Αν θέλετε, γαρνίρετε τα αρτοσκευάσματα με σμέουρα.

Βήμα 6
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 5-2

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 25 λεπτά.

Βήμα 7
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 6

Για την κρέμα γάλακτος, ανακατέψτε το τυρί κρέμα και την κρέμα γάλακτος σε ένα μπλέντερ. Προσαρμόστε την περιεκτικότητα σε λιπαρά των γαλακτοκομικών προϊόντων ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Βήμα 8
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 7

Γλυκαντικό κατά βούληση. Χρησιμοποιώ ερυθριτόλη.

Βήμα 9
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 8

Χτυπήστε τα όλα μέχρι να γίνουν κρεμώδη. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγη χρωστική τροφίμων του αγαπημένου σας χρώματος για να κάνετε τα cupcakes να φαίνονται πιο φανταχτερά.

Βήμα 10
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 9

Διακοσμήστε τα κρύα cupcakes με κρέμα χρησιμοποιώντας μια σακούλα ζαχαροπλαστικής.

Βήμα 11
Cupcakes χωρίς γλουτένη - Βήμα 10

Τέλος. Καλή όρεξη!

Σε τι να ψήσετε cupcakes

Τα cupcakes είναι μικρά κέικ με κύριο χαρακτηριστικό την αφράτη, κρεμώδη επικάλυψη. Θα πρέπει να ψήνονται σε καλούπια για να επιτευχθεί η κομψή, μικροσκοπική τους εμφάνιση. Οι πιο δημοφιλείς επιλογές καλουπιών μεταξύ των ζαχαροπλαστών περιλαμβάνουν:

  • Το "Tulip" είναι μια ασυνήθιστη χάρτινη φόρμα με μυτερά πέταλα στα οποία μπορούν να σερβιριστούν cupcakes.
  • Τα ταψιά για cupcakes "Accordion" είναι τυπικά ταψιά για cupcakes που εφαρμόζουν άνετα γύρω από τη βάση του cupcake και σας επιτρέπουν να απολαμβάνετε πλήρως την κρεμώδη επικάλυψη.
  • με χείλος - πυκνές όρθιες μορφές στις οποίες μπορούν να σερβιριστούν cupcakes στο τραπέζι.
  • Οι μεταλλικές επαναχρησιμοποιούμενες φόρμες για μάφιν είναι ιδανικές για να διασφαλίσετε ότι τα μάφιν θα ψηθούν πλήρως. Για να διασφαλίσετε το σωστό φούσκωμα, αλείψτε το εσωτερικό με βούτυρο ή φυτικό λάδι.
  • Τα καλούπια σιλικόνης είναι επαναχρησιμοποιήσιμα, δεν απαιτούν λάδωμα και διατηρούν καλά το σχήμα τους.

Λάβετε υπόψη ότι οι φόρμες για cupcakes σε σχήμα τουλίπας και ακορντεόν πρέπει να τοποθετούνται σε μεταλλικό ταψί για να μην απλωθούν ή παραμορφωθούν τα cupcakes κατά το ψήσιμο.

Πώς να αποθηκεύσετε cupcakes;

Τα cupcakes έχουν την ίδια διάρκεια ζωής με τα κανονικά αρτοσκευάσματα—έως και 5 ημέρες. Φυλάξτε τα στο ψυγείο, τυλιγμένα σε πλαστική μεμβράνη ή σε σκοτεινό, ξηρό μέρος σε αεροστεγές δοχείο.

Αν τα cupcakes είναι διακοσμημένα με γλάσο, η διάρκεια ζωής τους μειώνεται σε 72 ώρες.


Παρόμοιες συνταγές
Cupcakes με καρύδα - Βήμα 11
  • 40 λεπτά
  • 344,4 θερμίδες
  • 1649
  • 1 ώρα και 10 λεπτά
  • 183 θερμίδες
  • 523
  • 4 ώρες και 30 λεπτά
  • 215,4 θερμίδες
  • 757
  • 50 λεπτά
  • 270 θερμίδες
  • 11096
  • 25 λεπτά
  • 423,2 θερμίδες
  • 485
Κατηγορίες συνταγών
Προσθήκη σχολίου

Παντεσπάνι

Κέικ

Μαρμελάδα