Παντεσπάνι Angel Food με ασπράδια αυγών
- Πρωτεΐνες: 6,8 γρ.
- Λίπη: 0,3 γρ.
- Υδατάνθρακες: 55,1 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
-
Περίπλοκο:
Μια απλή συνταγή.
- Αριθμός μερίδων: 12
Ελαφρύ, αφράτο και νόστιμο—δεν είναι περίεργο που το ονομάζουμε αυτό το παντεσπάνι «φαγητό αγγέλου». Αυτή η κλασική συνταγή χρησιμοποιεί μπέικιν πάουντερ και μαγειρική σόδα, με αποτέλεσμα την πιο αφράτη ζύμη που μπορείτε να φανταστείτε.
-
Νερό2 κουταλιά της σούπας
-
Ξηρή μαγιά0,25 κουταλάκι του γλυκού
-
Αλεύρι σίτου200 σολ
-
Αλεύρι ολικής αλέσεως100 σολ
-
Μπέικιν πάουντερ1 κουταλάκι του γλυκού
-
Σόδα0,5 κουταλάκι του γλυκού
-
Βούτυρο150 σολ
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το ζεστό νερό και τη μαγιά. Αφήστε το να σταθεί μέχρι να αφρίσει, περίπου 5 λεπτά.
Εν τω μεταξύ, σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, το αλεύρι ολικής αλέσεως, το μπέικιν πάουντερ και τη μαγειρική σόδα. Προσθέστε το ψιλοκομμένο βούτυρο στα ξηρά υλικά και ανακατέψτε μέχρι το μείγμα να μοιάζει με χοντρό αλεύρι.
Τοποθετήστε τη ζύμη σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια και ζυμώστε την ελαφρά.
Πλάστε τη ζύμη σε ορθογώνιο. Κόψτε την σε 4 κομμάτια και στοιβάξτε τα το ένα πάνω στο άλλο. Ανοίξτε την με τον πλάστη. Επαναλάβετε τη διαδικασία.
Στρώστε ένα ταψί με ένα στρώμα σιλικόνης ή λαδόκολλα. Στη συνέχεια, κόψτε τα κομμάτια ζύμης σε τετράγωνα και τοποθετήστε τα στο ταψί.
Σκεπάστε χαλαρά με αλουμινόχαρτο ή μια καθαρή πετσέτα κουζίνας και αφήστε το σε ζεστό μέρος για περίπου 30 λεπτά.
Ψήστε το παντεσπάνι σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 10-15 λεπτά, μέχρι να ροδίσει όμορφα.
Μεταφέρετε σε σχάρα και αφήστε το να κρυώσει.
Το κέικ με θέμα το άγγελο είναι έτοιμο. Σερβίρετε το με μέλι, σιρόπια ή κρέμα γάλακτος.








