Μαρμελάδα κολοκύθας και μήλου
Αυτή η ντελικάτη μαρμελάδα κολοκύθας-μήλου με το υπέροχο άρωμά της αποτελεί έναν θησαυρό βιταμινών και μετάλλων. Χάρη στην ελάχιστη θερμική επεξεργασία, διατηρεί όλο τον πλούτο της φύσης. Η μαρμελάδα μπορεί να διατηρηθεί για τον χειμώνα ή να χρησιμοποιηθεί αμέσως, φυλαγμένη στο ψυγείο.
- Πρωτεΐνες: 0 γρ.
- Λίπη: 0 γρ.
- Υδατάνθρακες: 100 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
- Χρόνος στην κουζίνα:
-
Περίπλοκο:
Είναι εύκολο και απλό στην προετοιμασία, αλλά απαιτεί κάποια εμπειρία. Δεν μπορούν όλοι να το κάνουν σωστά με την πρώτη φορά.
- Αριθμός μερίδων: 1
-
Κολοκύθι500 σολ
-
Μήλα250 σολ
-
Νερό100 ml
-
Ζάχαρη750 σολ
-
Χυμός λεμονιού1 κουταλιά της σούπας
-
Ζάχαρη βανίλιας1 κουταλάκι του γλυκού
Κόβουμε την κολοκύθα σε κομμάτια, την βάζουμε σε μια κατσαρόλα και προσθέτουμε μισό ποτήρι νερό.
Τοποθετήστε σε μέτρια φωτιά, βράστε και χαμηλώστε σε χαμηλή φωτιά. Σκεπάστε και σιγοβράστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, για περίπου 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, αφήστε να κρυώσει και σουρώστε το σε χοντρό σουρωτήρι ή χτυπήστε το σε μπλέντερ.
Φτιάξτε τον πουρέ μήλου με τον ίδιο τρόπο: ξεφλουδίστε, κόψτε σε κομμάτια και καλύψτε με το υπόλοιπο νερό. Μαγειρέψτε για 20 λεπτά και πολτοποιήστε. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ανακατέψτε τον πουρέ μήλου και κολοκύθας.
Προσθέστε τη βανίλια και τη ζάχαρη από παντζάρια. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά.
Μαγειρέψτε τη μαρμελάδα σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
Βάλτε τη μαρμελάδα κολοκύθας και μήλου σε αποστειρωμένα βάζα και σφραγίστε με βραστά καπάκια.








