Κέικ μπανάνας χωρίς αυγά

Κέικ κούπας χωρίς αυγά - Φωτογραφία
Διατροφική αξία ανά μερίδα
205,5 θερμίδες
  • Πρωτεΐνες: 3,8 γρ.
  • Λίπη: 5,9 γρ.
  • Υδατάνθρακες: 34,9 γρ.
*Η θρεπτική αξία υπολογίζεται ανά 100 g συστατικών
  • Συνολικός χρόνος:
  • Περίπλοκο:
    Θα πετύχει ακόμα κι αν το φτιάχνετε για πρώτη φορά. Όχι μόνο αυτό το πιάτο, αλλά και την πρώτη σας φορά.
  • Αριθμός μερίδων: 1

Αναρωτιέστε τι μπορείτε να φτιάξετε στο φούρνο μικροκυμάτων χωρίς αυγά για να σερβίρετε με τσάι; Σας προτείνω να φτιάξετε ένα μαλακό και απίστευτα νόστιμο κέικ σε μόλις 5 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Φτιάχνεται με απλά και οικονομικά υλικά και δεν απαιτεί αυγά. Και χάρη στην μπανάνα που περιλαμβάνεται στο κέικ, μπορείτε να το φτιάξετε ακόμη και χωρίς ζάχαρη.

Συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα
Συστατικά
Μερίδες
  • Αλεύρι
    4 κουταλιά της σούπας
  • Μπανάνα
    1 τεμ.
  • Κακάο
    2 κουταλιά της σούπας
  • Μπέικιν πάουντερ
    1 κουταλάκι του γλυκού
  • Γάλα (νερό)
    5 κουταλιά της σούπας
  • Ζάχαρη
    1 κουταλάκι του γλυκού
Παρασκευή

Βήμα 1

Σπάστε την μπανάνα σε κομμάτια και βάλτε την σε μια κούπα (500 ml).

Βήμα 2

Λιώστε την μπανάνα με ένα πιρούνι.

Βήμα 3

Προσθέστε αλεύρι.

Βήμα 4

Προσθέστε κακάο.

Βήμα 5

Προσθέστε το μπέικιν πάουντερ και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε.

Βήμα 6

Ρίξτε το γάλα. Ανακατέψτε.

Βήμα 7

Τοποθετήστε την κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων για 3-5 λεπτά.

Βήμα 8
Κέικ κούπας χωρίς αυγά - Φωτογραφία

Τοποθετήστε την κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων για 3-5 λεπτά.


Παρόμοιες συνταγές
Μους τυρί cottage: μια συνταγή βήμα προς βήμα
  • 4 ώρες και 20 λεπτά
  • 186 θερμίδες
  • 535
  • 1 ώρα και 5 λεπτά
  • 178,2 θερμίδες
  • 15606
Μότσι χωρίς αλεύρι ρυζιού - φωτογραφία
  • 40 λεπτά
  • 281,8 θερμίδες
  • 1783
Πώς να φτιάξετε καραμέλα χωρίς κρέμα - φωτογραφία
  • 15 λεπτά
  • 375,9 θερμίδες
  • 734
  • 24 ώρες
  • 93,8 θερμίδες
  • 707
Vegan Brownies - Βήμα 9
  • 35 λεπτά
  • 166,3 θερμίδες
  • 1083
Κατηγορίες συνταγών
Προσθήκη σχολίου

Παντεσπάνι

Κέικ

Μαρμελάδα