Μάφινς κεφίρ με κομμάτια μαύρης σοκολάτας
- Πρωτεΐνες: 5,2 γρ.
- Λίπη: 19 γρ.
- Υδατάνθρακες: 43 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
-
Περίπλοκο:
Είναι εύκολο και απλό στην προετοιμασία, αλλά απαιτεί κάποια εμπειρία. Δεν μπορούν όλοι να το κάνουν σωστά με την πρώτη φορά.
- Αριθμός μερίδων: 16
Αυτά τα αφράτα cupcakes διαθέτουν μια λεπτή γεύση μπανάνας και κομματάκια σοκολάτας. Είναι νόστιμα, μαλακά και αφράτα. Φτιάχνονται γρήγορα και αποτελούν σίγουρη επιλογή για κάθε τραπέζι.
-
Αυγό C13 τεμ.
-
Κεφίρ130 σολ
-
Αλεύρι220 σολ
-
Ζάχαρη150 σολ
-
Φυτικό λάδι100 ml
-
Αμυλο80 σολ
-
Σόδα1 κουταλάκι του γλυκού
-
Βανίλια0,25 κουταλάκι του γλυκού
-
Σκούρες σοκολάτες50 σολ
-
Μπανάνα1 τεμ.
Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά και τη ζάχαρη μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
Ρίξτε φυτικό λάδι - θα δώσει στο κέικ ευεξία και απαλότητα.
Λιώστε την κομμένη σε φέτες μπανάνα με ένα πιρούνι.
Προσθέστε τον πουρέ μπανάνας και το κεφίρ στο μείγμα αυγών. Ανακατέψτε.
Ρίξτε το άμυλο.
Κοσκινίστε το αλεύρι μέσα από ένα σουρωτήρι. Προσθέστε τη μαγειρική σόδα και τη βανίλια.
Προσθέστε τα κομμάτια μαύρης σοκολάτας. Ανακατέψτε απαλά με μια σπάτουλα.
Βάλτε με ένα κουτάλι τη ζύμη στις θήκες για cupcakes, γεμίζοντάς τες κατά τα 2/3. Ισιώστε ελαφρώς την επιφάνεια και πασπαλίστε από πάνω ψιλοκομμένη σοκολάτα, αν θέλετε.
Ψήνουμε τα cupcakes στους 180 βαθμούς για 20-25 λεπτά.
Αφήστε τα έτοιμα cupcakes να κρυώσουν σε θερμοκρασία δωματίου. Έτοιμο!








