Παστίλλα βερίκοκου
Η παστίλλα βερίκοκου είναι μια πολύ νόστιμη και υγιεινή λιχουδιά που παρασκευάζεται αρκετά εύκολα και γρήγορα. κατά οίκονΚατά κανόνα, για την παρασκευή του χρησιμοποιείται ψημένο πουρέ βερίκοκου.
- Πρωτεΐνες: 5,2 γρ.
- Λίπη: 0,3 γρ.
- Υδατάνθρακες: 51 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
- Χρόνος στην κουζίνα:
-
Περίπλοκο:
Θα πετύχει ακόμα κι αν το φτιάχνετε για πρώτη φορά. Όχι μόνο αυτό το πιάτο, αλλά και την πρώτη σας φορά.
- Αριθμός μερίδων: 1
Παστίλλα βερίκοκου Έχει πολλά πλεονεκτήματα, συγκεκριμένα: είναι φυσικό και χαμηλό σε θερμίδες, γεγονός που το καθιστά κατάλληλο για γυναίκες που προσέχουν τη σιλουέτα τους και για μικρά παιδιά. Η παστίλλα μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους: ψημένη στο φούρνο, μαγειρεμένη σε αργή κουζίνα και αποξηραμένη σε ηλεκτρικό αφυγραντήρα.
Σε αυτό συνταγή Θα μάθετε πώς να ετοιμάζετε αυτό το γλυκό σε αφυγραντήρα. Αλλά να θυμάστε ότι αυτή η μέθοδος χρειάζεται περίπου 12 ώρες για να στεγνώσει, γι' αυτό λάβετε το υπόψη σας πριν ξεκινήσετε. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος επιτρέπει την ομοιόμορφα αποξηραμένη παστίλια βερίκοκου, η οποία έχει επίσης καλύτερη διάρκεια ζωής.
-
Βερίκοκα3.5 κιλά
-
Κολοκύθι600 σολ
Ετοιμάστε όλα τα υλικά. Πλύνετε και στεγνώστε ελαφρά τα βερίκοκα και τα κολοκυθάκια. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τα κουκούτσια. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ώριμα ή ακόμα και ελαφρώς υπερώριμα φρούτα για αυτή τη συνταγή.
Κόψτε τα νεαρά κολοκυθάκια σε μικρά κομμάτια. Αν τα κολοκυθάκια είναι μεγάλα, φροντίστε να αφαιρέσετε τα σπόρια.
Χρησιμοποιώντας έναν μύλο κιμά ή ένα ραβδομπλέντερ, λιώστε τα κολοκυθάκια και τα βερίκοκα. Είναι σημαντικό ο πουρές να είναι ομοιογενής και χωρίς σβόλους.
Προετοιμάστε τον αφυγραντήρα. Λαδώστε ελαφρά το πλαστικό ταψί με φυτικό λάδι. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα δοσομετρικό κύπελλο, μετρήστε 550 γρ. πουρέ, ρίξτε τον στο ταψί και ισιώστε τον μέχρι να σχηματίσει ένα λεπτό, ομοιόμορφο στρώμα.
Τοποθετήστε όλα τα ταψιά στον αφυγραντήρα, ρυθμίστε τη θερμοκρασία στους 60 βαθμούς Κελσίου και αφήστε την παστίλια να στεγνώσει για 10 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, αφαιρέστε τα ταψιά και πετάξτε την παστίλια. Η λιχουδιά είναι έτοιμη.
- να φρέσκια παστίλια βερίκοκου Για να στεγνώσει πιο γρήγορα και να διατηρήσει τις ευεργετικές του ιδιότητες για περισσότερο χρόνο, κάντε το στρώμα όσο το δυνατόν πιο λεπτό.
- αν αποφασίσεις κάνω Αν ψήνετε παστίλια στο φούρνο, αφού στεγνώσει η πάνω στρώση, γυρίστε την από την άλλη πλευρά. Αυτό θα την κάνει να ψηθεί πολύ πιο γρήγορα.
- Για να προσθέσετε ποικιλία στην σπιτική σας παστίλια βερίκοκου, δοκιμάστε να την συνδυάσετε με άλλα φρούτα, προσθέτοντας ένα γλυκαντικό (ζάχαρη ή μέλι) ή οποιαδήποτε μπαχαρικά.
- Για να βεβαιωθείτε ότι η παστίλα στεγνώνει ομοιόμορφα, προσπαθήστε να ρίξετε τον πουρέ φρούτων με τέτοιο τρόπο ώστε η στρώση στις άκρες να είναι πιο παχιά από ό,τι στη μέση.
Αν αποφασίσεις μάγειρας Αν έχετε φτιάξει ποτέ marshmallow με βερίκοκο στο σπίτι, φροντίστε να μοιραστείτε τις εντυπώσεις σας στα σχόλια.
Δοκιμάστε επίσης να μαγειρέψετε:








