Σάρλοτ χωρίς γλουτένη
Η μηλόπιτα χωρίς γλουτένη είναι ένα εκπληκτικό επιδόρπιο που σίγουρα θα εντυπωσιάσει. Είναι απίστευτα εύκολη στην παρασκευή της με υλικά που είναι εύκολα διαθέσιμα. Δοκιμάστε να ψήσετε μόνοι σας αυτό το μαγειρικό αριστούργημα. Σας εγγυώμαι ότι οι καλεσμένοι και η οικογένειά σας θα ενθουσιαστούν!
- Πρωτεΐνες: 2,8 γρ.
- Λίπη: 4,6 γρ.
- Υδατάνθρακες: 35 γρ.
- Συνολικός χρόνος:
- Χρόνος στην κουζίνα:
-
Περίπλοκο:
Μια απλή συνταγή.
- Αριθμός μερίδων: 8
-
Μήλα3 τεμ.
-
Αυγό C14 τεμ.
-
Κανέλα0,5 κουταλάκι του γλυκού
-
Γιαούρτι σόγιας150 σολ
-
Ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο100 σολ
-
Ζάχαρη βανίλιας10 σολ
-
Αλας1 πρέζα
-
Αλεύρι (χωρίς γλουτένη)230 σολ
-
Μπέικιν πάουντερ10 σολ
-
Σταφίδα100 σολ
-
Χυμός λεμονιού1 κουταλιά της σούπας
Ετοιμάστε τα μήλα. Πλύνετε, αφαιρέστε το κουκούτσι και κόψτε σε μικρά κομμάτια.
Βάλτε τα μήλα σε ένα καθαρό μπολ, ραντίστε τα με χυμό λεμονιού και ανακατέψτε τα για να μην μαυρίσουν.
Ξεπλύνετε τις σταφίδες με κρύο νερό. Βγάλτε τες από το νερό και στεγνώστε τες με χαρτί κουζίνας ή χαρτοπετσέτες.
Ενώνουμε τις σταφίδες με τα μήλα και ανακατεύουμε. Η γέμιση της πίτας είναι έτοιμη.
Σπάστε τα αυγά σε ένα βαθύ μπολ. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι και όλη τη ζάχαρη. Χτυπήστε για τουλάχιστον 5 λεπτά μέχρι να αφρατέψουν και να γίνουν ελαφριά. Όσο πιο αφράτο είναι το μείγμα, τόσο πιο αέρινη θα είναι η τελική σαρλότ.
Προσθέστε το γιαούρτι σόγιας, την κανέλα και τη ζάχαρη βανίλιας στο μείγμα. Χτυπήστε τα πάντα με ένα μίξερ μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήρι, προσθέστε το μπέικιν πάουντερ και το αλεύρι στο μείγμα. Ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια πηχτή, σφιχτή ζύμη.
Προσθέστε τη γέμιση μήλου και σταφίδας στη ζύμη και ανακατέψτε τα πάντα καλά.
Ετοιμάστε το ταψί. Λαδώστε τον πάτο και τα πλαϊνά με λίγο βούτυρο. Στη συνέχεια, κολλήστε λαδόκολλα πάνω στο βούτυρο. Αυτό θα εμποδίσει το σαρλότ να κολλήσει και θα ξεκολλήσει εύκολα από τα πλαϊνά.
Βάζουμε τη ζύμη στο ταψί και την ισιώνουμε προσεκτικά.
Πάρτε ένα μήλο, πλύνετέ το, αφαιρέστε το κουκούτσι και κόψτε το σε λεπτές φέτες.
Διακοσμήστε την πίτα. Τοποθετήστε τις φέτες μήλου σε κύκλο, επικαλύπτοντας ελαφρώς η καθεμία. Είναι σημαντικό να πιέσετε ελαφρά τις φέτες μήλου στη ζύμη.
Πασπαλίστε την κορυφή της πίτας με μια μικρή ποσότητα ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας καραμελωμένης κρούστας.
Ψήστε την πίτα σε μη προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 50 λεπτά. Αφού ψηθεί, αφήστε την να κρυώσει. Πασπαλίστε με ζάχαρη άχνη και σερβίρετε.
Παρόμοια συνταγή βίντεο: Κέικ Σαρλότ χωρίς γλουτένη και ζάχαρη
καρλότα φτιαγμένο από αλεύρι χωρίς γλουτένη Αυτή η πίτα χωρίς ζάχαρη είναι μια νόστιμη, ελαφριά και υγιεινή λιχουδιά. Σίγουρα δεν θα επηρεάσει τη σιλουέτα σας, καθώς έχει λιγότερες θερμίδες από την αρχική πίτα. Όντας χωρίς γλουτένη, είναι ιδανική όχι μόνο για όσους προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη.
Για να βεβαιωθείτε ότι η πίτα σας φουσκώνει καλά και γίνεται αφράτη, πρέπει να γνωρίζετε μερικά μυστικά. Ο δημιουργός του καναλιού "Not a Diet" τα μοιράζεται εύκολα. Χάρη σε αυτή τη συνταγή βίντεο, είναι σίγουρο ότι θα πετύχετε. Σαρλότ χωρίς γλουτένη και γάλαΑπλώς ακολουθήστε όλα τα βήματα ακριβώς και το πιο νόστιμο, αρωματικό επιδόρπιο θα είναι έτοιμο!
Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις
Η σαλάτα με μήλο σαρλότ είναι το τέλειο συμπλήρωμα για κάθε εορταστικό δείπνο. Είναι πεντανόστιμη ζεστή ή κρύα. Μαγειρέψτε νόστιμα και χαροποιήστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα με νέα, νόστιμα πιάτα. Καλή απόλαυση!








